Облепиха: полезные, лечебные свойства и противопоказания сока, масла, чая

Облепиха: лечебные свойства и противопоказания, рецептыОблепиха – это древовидное растение семейства Лоховые, обладающее множеством полезных и лечебных свойств. Самым распространенным видом в декоративном садоводстве является облепиха крушиновидная, ягоды которой обладают терпким горьким вкусом.

Кустарник встречается в природных ландшафтах Индии, Северного Кавказа, Молдовы, Пакистана, Казахстана, Алтая, Украины, Китая, Монголии. Оно широко распространено в Западной Европе и на территории Восточной Сибири.

Облепиха: лечебные свойства и противопоказания

Польза и вред облепихи обусловлены химическим составом растения. Продукт богат жирными кислотами (насыщенными и ненасыщенными), жизненно необходимыми микроэлементами (железо, натрий, никель, калий, алюминий, магний, кремний, кальций, марганец, молибден, фосфор), глюкозой, фруктозой, флавоноидами, бетаином, каротиноидами.


Витамины облепихи – РР, Е, С, Р, К, представители группы В (рибофлавин, фолиевая и пангамовая кислоты, тиамин, пиридоксин).

Все сорта облепихи содержат органические кислоты (кофейная, яблочная, винная, лимонная) и дубильные вещества. Калорийность облепихи равняется 82 ккал.

В чем польза облепихи для организма? Регулярное употребление этих ягод  помогает при наличии различных проблем и заболеваний.

  • восстановление клеток печени вследствие алкогольной либо иной интоксикации;
  • высокий уровень холестерина;
  • очищение кишечника, восстановление его микрофлоры, улучшение перистальтики;
  • профилактика атеросклероза;
  • слабый иммунитет;
  • хронический ринит;
  • авитаминоз;
  • предупреждает возникновение язвы желудка, двенадцатиперстной кишки и иных заболеваний, вызванных пониженной кислотностью желудочного сока;
  • запоры;
  • гайморит;
  • боль в ушах;
  • ангина;
  • офтальмологические заболевания (ожоги роговицы, ее врожденные или приобретенные дефекты, миопия);
  • избыточный вес;
  • нормализация работы эндокринной, половой, нервной, кровеносной, кроветворной систем.

Целебные свойства облепихи:

    Облепиха: лечебные свойства и противопоказания

  1. противовоспалительное;
  2. регенерирующее;
  3. антибактериальное;
  4. успокаивающее;
  5. противоцинготное;
  6. антиоксидантное;
  7. заживляющее;
  8. противогрибковое;
  9. обезболивающее.

Масло

Также обладает лечебными свойствами облепиховое масло. Его используют при наличии трещин, ран и иных повреждений кожи (пролежни, обморожения, ожоги). Масло применяется и для лечения десен.

При простуде облепиху используют для обработки слизистых. Для этого ватным тампоном, смоченным в масле, смазывают стенки глотки, поверхность миндалин и слизистую носа. Процедура проводится дважды в день.

Полезен продукт и в качестве массажного масла. Оно легко проникает через кожные покровы, активизирует в них процессы микроциркуляции.

Маски, созданные на его основе, позволяют разглаживать морщины, устраняют сухость кожи, возвращают ей естественную эластичность и упругость, обладают омолаживающим эффектом.

Маска из облепихи для лица:

  • соединить сок алоэ, мед (по 1 ч. л.);
  • облепиховое масло (2 ч. л.);
  • масло герани (2 капли);

Полученной массой обрабатывают кожу лица и оставляют маску на 20 минут. По истечении этого времени состав смывается теплой водой.

Полезно облепиховое масло и для волос. Его регулярное применение обеспечивает восстановление их структуры, избавляет от перхоти, снимает воспаление кожи головы и регулирует в ней природный баланс жирных кислот.

Что Вам известно о применение адамова яблока в народной медицине? Узнайте о его лечебных свойствах и рецептах приготовления плода.

Какие у брусники полезные свойства и противопоказания?

Сок

Уникальный состав и лечебные свойства сока облепихи позволяют насытить организм минералами и витаминами, свести к минимуму негативное влияние антибиотиков в период болезни, ускорить заживление ран, эрозий, вывести из организма токсины.

Его ежедневное употребление снижает давление при гипертонии, повышает стрессоустойчивость, улучшает кровообращение и активизирует работу всех систем организма.

Хорошо зарекомендовали себя свечи с облепихой от геморроя.

У продукта имеются следующие противопоказания (лечебные свойства облепихи и польза описаны выше):

  1. гепатит;
  2. расстройства пищеварительной системы (острый период);
  3. заболевания желчного пузыря;
  4. мочекаменная болезнь;
  5. заболевания поджелудочной железы (включая холецистит);
  6. заболевания печени (в период обострения);
  7. индивидуальная непереносимость продукта.

Листья облепихи: полезные свойства и противопоказания

Листья облепихи полезные свойства и противопоказанияПолезные свойства и противопоказания листьев облепихи обусловлены содержанием в них большого количества различных химических соединений. Их применение позволяет сохранять оптимальный баланс веществ в коже и контролировать обменные процессы в ней.

Лечебные свойства листьев облепихи дают возможность применять ее в роли тонизирующего, кровоостанавливающего, противодиарейного средства. На основе листьев растения производят множество препаратов, эффективно борющихся с ОРВИ и гриппом.

Чай, заваренный с облепиховыми листьями, помогает при наличии периодонтита и стоматита. Отвар из них рекомендуется использовать в случае проблем с суставами:

  • мелко порезанное сырье (1 ст. л.) необходимо заварить полным стаканом кипятка;
  • раствор около 10 минут следует выдержать на водяной бане;
  • данный состав употребляется в течение всего дня порционно.

Облепиховые листья применяют для укрепления волос и придания им блеска:

  • 6 ст. л. сырья (мелко порубленного) заливаются кипятком (1 л).
  • Полученный отвар 10 минут следует выдержать на водяной бане, после чего лекарственное средство готово к использованию.

Листья растения помогают избавиться от прыщей и угревой сыпи. Для этого их необходимо предварительно распарить, после чего они прикладываются к пораженному участку и накрываются полотенцем. Спустя 15 минут кожу протирают кусочком льда.

Применение листьев растения противопоказано при наличии аллергической реакции на продукт и заболеваниях пищеварительной системы.

Облепиха при беременности

Чем полезна облепиха для женщин в период беременности:

  1. лечение простудных и инфекционных заболеваний, их профилактика;
  2. осветление пигментных пятен, веснушек;
  3. борьба с прыщами, угрями;
  4. укрепление иммунитета;
  5. профилактика авитаминоза и железодефицитной анемии.

Облепиха при беременности может стать достойной заменой многим лекарствам, употребление которых в этот период запрещено либо нежелательно.

А знаете ли Вы, какие у лимонника китайского лечебные свойства и противопоказания? Рецепты приготовления прилагаются.

Чем полезна клюква для организма?

О витаминах, составе и калорийности грейпфрута, читайте по ссылке: http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/grejpfrut-polza-i-vred.html

Содержащиеся в облепихе микроэлементы полезны не только для беременной женщины. Они оказывают положительное воздействие на плод: участвуют в правильном формировании костно-мышечной системы ребенка и ее последующем внутриутробном развитии, снижают риск возникновения врожденных пороков.

При грудном вскармливании облепиха должна употребляться очень осторожно, чтобы не спровоцировать появление аллергической реакции у малыша.

Настойка из облепихи на водке

Существует большое количество рецептов приготовления спиртовой настойки на основе этого растения. Настойка на водке из облепихи может готовиться из ее разных частей:

  • Ягоды (2 горсти) заливают водкой (1 л) и настаивают на протяжении месяца до появления специфического облепихового аромата. По истечении этого времени раствор процеживают, добавляют мед (полстакана) и оставляют настаиваться еще 2 недели.
  • Кора облепихи (10 ст. л.), предварительно измельченная, заливается водкой (1 л) и настаивается месяц.
  • Листья облепихи и водка смешиваются в соотношении 1:10. Раствор выдерживается 2 недели.

Чай с облепихой: рецепт приготовления

Чай с любыми частями данного растения отличается неповторимым вкусом и ароматом. Его регулярное употребление позволяет нормализовать обмен веществ, снизить утомляемость при напряженном умственном и физическом труде, насыщает организм витаминами и минеральными веществами, благоприятно влияет на рост и внешний вид кожи, ногтей, волос.

Рецепт чая с облепихой (классический):

  • 150 г ягод облепихи (замороженных либо свежих);
  • черный крупнолистовой чай (2 ст. л.);
  • кипяченая вода (800 мл);
  • мед (2 ст.л.) или сахар (по вкусу).

Чай с облепихой: рецепт приготовленияОчищенные от сора ягоды промывают и просушивают. Затем вручную либо с помощью блендера (мадлера) 2/3 ягод следует измельчить до пюреобразной консистенции. При использовании замороженных плодов рекомендуется залить их кипятком для облегчения процесса разминания.

К полученной массе добавляют чай, оставшиеся целые ягоды. Смесь заливается кипятком и настаивается около 10 минут. После остывания чая до 50 градусов добавляется мед.

Видео

А теперь видео об этих замечательных ягодах.