Можно ли пить дистиллированную воду. Польза и вред. Приготовление.

Можно ли пить дистиллированную воду? Аргументы "за" и "против".Дистиллированная вода есть обыкновенная вода, очищенная от примесей и включений.

В промышленных масштабах дистиллированную воду получают с помощью перегонки с применением специального оборудования.

Спор о том, можно ли пить дистиллированную воду, ведётся давно, но до сих пор ни медицина, ни рядовые граждане не пришли по этому вопросу единому мнению.

Польза и вред дистиллированной воды для здоровья

В промышленности, в лабораторной медицине и в быту техническая дистиллированная вода необходима, это факт.

Её используют на производствах в системах охлаждения, без неё не обойтись автомобилистам, даже домохозяйкам иногда нужна дистиллированная вода, рекомендуемая производителями утюгов(для пара).

как правильно пить воду
Советы о том, как правильно пить воду . И сколько ее пить на протяжении дня.

Читайте здесь о похудении с помощью воды. Различные способы и методы.

Но нам нужно выяснить пользу и вред дистиллированной воды при её употреблении для питья. Для этого необходимо рассмотреть все аргументацию противников и сторонников.


Призывающие пить дистиллированную воду считают, что:

  • состав дистиллированной воды наиболее близок к чистой природной воде — дождевой и талой, она не может навредить организму;
  • неорганические минеральные вещества должны поступать не в воде, а в пище — вода должна утолять жажду и участвовать в клеточных процессах, и лучше для данных целей подходит именно дистиллированная вода;
  • свойства дистиллированной воды таковы, что она вымывает из организма токсины, а проходя через почки, не способствует никаким отложениям в виде камней и солей;
  • способ получения дистиллированной воды методом перегонки напоминает естественный процесс испарения воды солнцем и её выпадение в виде дождя;
  • минеральные вещества в обычной воде, почти не усваиваются организмом, а стало быть, практического смысла пить их вместе с водой нет;
  • привычка пить хлорированную воду исказила человеческий вкус, поэтому дистиллированная вода кажется человеку безвкусной и неприятной: на самом деле у очищенной воды никакого вкуса нет, что совершенно естественно;

Противники дистиллированной воды приводят следующие аргументы:

  • очищенная вода устраняет посредством вымывания полезные вещества из тканей — кальций, магний, калий, что негативно отражается на здоровье человека и, в первую очередь, на состоянии его зубов;
  • постоянное применение дистиллированной воды для питья плохо влияет на обмен веществ, пищеварение, состояние сердца и сосудов из-за отсутствия в данной воде полезных минеральных веществ;
  • дистиллированная вода лишь разводит кровь, не поставляя в неё никаких дополнительных элементов;
  • рН дистиллированной воды меньше, чем это необходимо для сохранения баланса в телесных жидкостях;
  • питьё данной воды обходиться не дёшево;

Можно ли пить дистиллированную воду

Употреблять очищенную от примесей воду, конечно, можно, если аргументы против её применения звучат для вас неубедительно.

С точки зрения науки, особого вреда организму чистая вода нанести не может, так как в её составе отсутствует что-либо, способное напрямую способствовать ухудшению здоровья.


Многие сторонники здоровой жизни, в частности Поль Брэгг, считали, что питьевая дистиллированная вода — единственно возможный способ утоления жажды для человека. Вымывание кальция из зубов и прочих полезных веществ из остальных частей организма относиться скорее, к разряду мифов, чем к реальным фактам.

Если чистая вода и вымывает что-то из сосудов, тканей и органов, то только нечто лишнее и ненужное. А зубам гораздо больший вред наносит употребление кофе, пива, кока-колы и прочих газированных напитков.

Жёсткая вода, используемая нами для питья, зачастую содержит неорганические вещества в избыточных количествах.
Эти самые минералы и соли в конечном счёте откладываются там, где они приносят лишь вред — на стенках кровеносных сосудов, в тканях почек и мочевом пузыре.

Польза и вред дистиллированной воды для здоровьяМожно покупать дистиллированную воду в аптеке. Но постоянно пополнять ее запасы таким образом совсем не обязательно.

Получить дистиллированную воду в домашних условиях достаточно нетрудно — для этого можно, к примеру, собирать дождевую воду (естественно, если вы живёте в экологически чистой географической зоне вдали от промышленных предприятий).

Но если вам этот метод не подходит тогда предлагаем другой. Речь идет об самогонном аппарате – дистиляторе. Принцип прост. При закипании воды в емкости образовывается пар , который охлаждается в нашем дистиляторе. Конечный продукт – дистиллированная вода. Ксатьи сказать полученная этим способом вода очень хорошего качества .

ингаляции минеральной водой детям
А что вы знаете об ингаляции минеральной водой детям . Виды ингаляций.

Все о свойствах минеральной воды донат магний здесь

Отзывы о шунгитовой воде – что мы видим на практике, по ссылке: http://budu-zdorov.net/voda-i-zdorovje/mineralnaya-voda/shungitovaya-voda.html

Для хранения дистиллированной воды следует использовать только чистые ёмкости.
Исходя из вышеперечисленных доводов мы оставляем за Вами право определять полезна или вредна для здоровья дистиллированная вода если ее принимать во внутрь.

Представляем Вашему вниманию видео о пользе дистиллированной воды.