Люди познакомились с шалфеем тысячи лет назад. В Древнем Риме он был уже культурным растением. Целители знали, как принимать шалфей, от чего помогают отвары и настои его листьев. В Россию теплолюбивый лекарственный кустарник попал в XVIII веке.
Приживался плохо, вымерзал, мельчал, пока не освоился в Краснодарском крае. В дикой природе средней полосы встречается только луговой шалфей, не имеющий целебной силы.
Современная селекция вывела устойчивые, щедро цветущие декоративные сорта кустарника, которые называют сальвией, в отличие от пищевых и лечебных сортов. Страны, где шалфей растёт в изобилии, в естественной среде, отличаются тёплым климатом с умеренной влажностью. Таких регионов на Земле очень много.
Биология описывает около 900 видов растения, классификация которых – сложная и запутанная. Есть даже запрещённые к высадке, по причине содержания в них наркотических веществ. В числе самых известных и востребованных – лекарственный и мускатный виды.
Читайте также: Донник — полезные свойства и противопоказания.
Приготовление иван чая в домашних условиях.
Как заварить чабрец от кашля: //budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/trava-chabrets-lechebnye-svojstva.html
Использование душистого шалфея в кулинарии Европы, Америки, стран Востока широко и разнообразно, в отличие от русской кухни. Здесь традиционное преимущество остаётся на стороне медицины, которая высоко ценит терапевтический потенциал растения, его благотворное влияние на организм человека.
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания для женщин
Компоненты лекарственного сырья определяют направление и уровень фармакологической активности средства на его основе. Все части куста шалфея отличаются богатыми оздоровительными ресурсами, благодаря присутствию:
- эфирного масла – до 2,5%, в его составе – более половины сложных эфиров,
- витаминов групп А, В, С, Р,
- дубильных и вяжущих веществ,
- карнозоловой кислоты – сальвина, имеющего свойства растительного антибиотика,
- цинеола, вещества с высокой фитонцидной активностью,
- антиоксидантов, флавоноидов, микроэлементов, фитогормонов.
Существуют многочисленные показания к наружному и внутреннему применению настоя шалфея и отвара его травянистых частей:
- широкий спектр инфекционных и воспалительных заболеваний – ангина, пульпит, стоматит, колит, язвенные процессы в ЖКТ, пневмония,
- кожные болезни, включая экзему, псориаз, нейродермит, облысение, ожоги, обморожения,
- артрозы, остеохондроз,
- бесплодие, эрозия шейки матки, аднексит, вагинит, тяжёлое течение климакса, маточные кровотечения.
Обращает на себя внимание последняя позиция списка, имеющая отношение к гинекологии.
Дубильные, вяжущие, кровоостанавливающие свойства шалфея идеально сочетаются со способностью снимать воспаления слизистых оболочек, без опасности побочных эффектов.
[adsens3]
Под влиянием уникальных компонентов происходит эпителизация эрозий, отступают мучительные вульвовагиниты, опасные маститы.
Официальная гинекология отдаёт предпочтение наружному применению шалфейных составов в виде:
- орошений,
- спринцеваний,
- ванн,
- примочек.
Фитотерапия располагает действенными схемами преодоления женских проблем с помощью внутреннего приёма натурального средства. Курс лечения строго ограничивается во времени, проходит при соблюдении дозировок, с учётом возможных противопоказаний.
Особое значение имеют знания о противопоказаниях и лечебных свойствах шалфея для женщин. Вынашивание ребёнка, грудное вскармливание, менопауза – важнейшие периоды, когда травяной препарат активно действует на женский организм. В случае беременности воздействие опасно выкидышем.
У кормящей мамы состав может вызвать прекращение выработки молока, что желательно только при запланированном завершении периода кормления.
В популярных источниках легко найти подробную информацию о том, как принимать шалфей при климаксе и приливах, для прекращения лактации. Но залогом безопасного применения средства может быть только осторожность и внимание к рекомендациям врача-фитотерапевта.
Как принимать шалфей при климаксе и приливах
Климактерический период приносит женщине неприятные ощущения в виде внезапного прилива жара к коже, раздражительности, перепадов настроения. Шалфей поможет снять напряжение, уменьшит потоотделение. Разовая доза настоя – 60-80 г, отвара – вдвое меньше.
Удобно использовать готовый аптечный чай в пакетиках, в соответствии с указаниями на упаковке. Достаточно однократного приёма утром, натощак, чтобы стойкий эффект сопровождал даму в течение дня.
Как принимать шалфей для прекращения лактации
Отлучение подросшего малыша от груди – сложный процесс и для ребёнка, и для мамы. Интенсивное, обильное образование молока трудно остановить сразу.
Чтобы лактация затормозилась без возникновения мастита, полезно принимать препараты шалфея в любой форме. Самое популярное средство – натуральное эфирное масло.
На один приём хватит 4-х капель масла на кусочке сахара или сухого хлеба. Для лучшего эффекта нужно повторить процедуру 4 раза в день, добавляя наружные растирания грудных желёз.
Уникальное применение масла шалфея и свойства, обеспечивающие остановку лактации, объясняются эффектом снижения выработки гормона пролактина, который регулирует отделение молока.
Через 3-4 дня лечения лактация полностью и безболезненно прекращается. Общий гормональный фон гармонизируется, внешний вид и самочувствие женщины улучшаются.
Как принимать шалфей для зачатия
Наступление желанного материнства у здоровой женщины иногда не происходит в намеченные сроки. Преградой становится слабый гормональный фон, нарушающий овуляцию. Фитогормоны шалфея имеют способность восполнять недостаток эстрогена в организме, стимулировать его выработку.
Самый эффективный способ приёма настоя – под контролем УЗИ или ректальной температуры тела сразу после сна. Контроль нужен, чтобы лечение проходило строго до наступления овуляции, когда яйцеклетка достигает максимального размера.
Полезно составить график приёма настоя. Тогда женщина будет иметь точное знание о том, как принимать шалфей для зачатия, и не допустит ошибки. После овуляции лечение производит противоположный эффект.
Обычная доза приёма составляет треть стакана 3-4 раза в день, без совмещения с едой. Если беременность не наступила, то курс продолжают на протяжении 2-го и 3-го циклов. Повторять полную процедуру целесообразно 2-3 раза за год.
Настой и отвар шалфея: простые рецепты
Приготовление целебного отвара несложно провести в домашних условиях.
- На стакан кипятка взять 1 большую ложку мелкого аптечного сырья.
- Нагревать состав на водяной бане 15 минут.
- Снять с огня, остудить, отжать, чисто процедить.
- Долить воды до начального объёма.
Для приёма внутрь, компрессов и примочек лучше подойдёт свежий отвар. Он сохранится в холодильнике лишь на протяжении дня.
Приготовление настоя отличается отсутствием долгого нагрева.
- Ложку сухой травы заливают 250 мл кипящей воды,
- Сосуд плотно закрывают утепляющей тканью, настаивают около часа.
- Жидкость сливают, остатки отжимают, состав процеживают и доливают водой.
Инструкция по применению таблеток шалфея для рассасывания
Для избавления от сухого кашля, преодоления воспалений полости рта и горла рекомендуется шалфей в готовой форме пастилок, или таблеток. Средство медленно рассасывается, обеспечивая равномерное обволакивание воспалённой слизистой и смягчение симптомов.
Препарат приобретается свободно, без предъявления рецепта. Упаковка снабжается инструкцией по применению таблеток шалфея для рассасывания, которую следует соблюдать, чтобы избежать передозировки.
В остром периоде болезни врач назначает взрослому пациенту шестикратный приём пастилок с перерывами не менее 2-х часов. Детям следует уменьшить дозу, пропорционально возрасту.
Масло шалфея: свойства и применение
Натуральное аптечное эфирное масло из шалфейных листьев и соцветий обладает многими лечебными действиями самого растения в усиленной, концентрированной форме. Максимально активными являются антисептические, иммуностимулирующие, противовоспалительные, тонизирующие свойства.
Читайте также: Гриб чага — полезные свойства и противопоказания.
Как вырастить чайный гриб дома.
Польза и вред травы душица: //budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/trava-dushitsa-oregano-lechebnye-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
Чаще всего масляная форма применяется:
- в комплексе масок, компрессов, аппликаций при проблемах кожи, волос,
- в составе водных полосканий для ротовой полости и больного горла,
- в виде ингаляций при болезнях дыхательных путей,
- для принятия ванн при патологиях мочеполовой системы,
- как ингредиент для ароматерапии.
Шалфей – уникальный представитель флоры, веками помогающий человеку восстанавливать и сохранять здоровье. А знания о полезных свойствах и противопоказаниях шалфея и его компонентах расширяют возможности выбора природных, безопасных лекарственных средств.
Посмотрим видеоролик, в дополнение к вышеописанному.
Я полоскаю горло с порошком Йодангин. В нем есть шалфей и эвкалипт, который обеззараживают горло и устраняют боль