Свекла: польза и вред для организма, калорийность (вареной, сырой), химический состав
Свекла – настолько обычный продукт на нашем столе, что многие не догадываются о ее свойствах. Она известна своими очищающими свойствами. Но не всем известно, что ее неразмеренное потребление может вызвать кому или...
Овсяная мука: польза и вред, калорийность, состав, рецепты выпечки
Овёс – травянистый злак, известный человеку на протяжении тысячелетий. О целебных свойствах простой посевной культуры знали врачеватели Древней Греции. Неприхотливое растение даёт семена, пригодные для...
Отруби ржаные: польза и вред, как принимать, калорийность, отзывы
Отруби ржаные являются второстепенным продуктом производства муки: на мукомольных предприятиях внешнюю оболочку отделяют от зерен. В результате такой обработки мука получается однородной. Но при этом она теряет...
Лечебные, полезные свойства калины красной и противопоказания, рецепты
Калина красная (обыкновенная) − древесное либо кустарниковое лекарственное растение, относящееся к семейству Адоксовые, с ягодами специфического горьковато-кислого вкуса. Растет как в дикой природе, так и в условиях...
Редька черная: полезные свойства и противопоказания, рецепты с медом от кашля
Многие люди воспринимают ее как пищу для бедняков. Однако целебные свойства редьки черной, описанные еще в древности, могут соперничать со многими лекарственными средствами. Редька черная: полезные свойства и...
Редька зеленая: польза и вред для организма, калорийность, рецепты приготовления
Редька зеленая (маргеланская или китайская) не так популярна как её родственница черного цвета. Зеленые корнеплоды не встречаются в дикой природе, они результат селекции. У овоща мягкий вкус как у редиса или дайкона, а...
Как принимать рыбий жир, польза и вред, инструкции по применению, состав, свойства
Рыбий жир – это продукт животного происхождения, добываемый из рыбы. Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот, часто используется в различных областях косметологии, а также народной и традиционной...
Фрукт помело: полезные свойства и вред, калорийность, как едят, выбрать и чистить
Самый крупный плод в семействе цитрусовых – помело. Другое известное название – шеддок. Он похож на грейпфрут окраской гладкой кожуры и округлыми очертаниями, но гораздо больше и слаще. Около плодоножки часто...
Хурма: польза и вред для организма, калорийность, состав, свойства и противопоказания
Хурма – листопадное либо вечнозеленое древесное растение, относящееся к семейству Эбеновые. Длительность жизни большинства видов этих кустарников и деревьев составляет 500 лет. Родиной фрукта является Китай, однако...
Мандарины: польза и вред для здоровья, калорийность, свойства листьев и кожуры
Мандарины – рекордсмены по содержанию витаминов. Это любимый десерт детей и взрослых. Родина культуры – Китай. Вечнозеленые древовидные растения рода цитрус с круглыми оранжевыми плодами попали в Европу из...
