Полезные продукты (записей в рубрике: 192)

Семечки(семена) подсолнечника — польза и вред, сколько можно их есть в день

Семечки(семена) подсолнечника — польза и вред, сколько можно их есть в день

Латинское название подсолнечника – Helianthus переводится как солнечный цветок. Дело не во внешнем сходстве, а в выраженном гелиотропизме – умении подсолнечника поворачиваться к солнцу. Растения подставляют свои...

Китайская (пекинская) капуста – польза и вред для здоровья, рецепты приготовления

Китайская (пекинская) капуста – польза и вред для здоровья, рецепты приготовления

В последние годы популярность пекинской капусты набирает обороты. Эта разновидность овощных растений намного нежнее по структуре и не имеет легкой «перчинки», которая зачастую есть у капусты белокочанной. Поэтому...

Полезные свойства и противопоказания капусты брокколи, как приготовить ее вкусно и полезно

Полезные свойства и противопоказания капусты брокколи, как приготовить ее вкусно и полезно

Капуста брокколи – результат селекции древних римлян. Ее культивировали еще в VI—V веках до н. э. За пределами северо-востока Средиземноморья о культуре знали мало. Только в XVII веке необычная капуста попала в Англию,...

Польза и вред спаржи, калорийность, состав, БЖУ

Польза и вред спаржи, калорийность, состав, БЖУ

Культивируют спаржу или аспарагус как овощное и декоративное растение. В пищу используют утолщенные молодые побеги, срезанные весной. Чтобы продлить сезон овощного деликатеса, занимаются его выгонкой. Декоративная...

Тыквенные семечки для мужчин — польза и вред, лечебные свойства, состав

Тыквенные семечки для мужчин — польза и вред, лечебные свойства, состав

Семена тыквы – естественный источник цинка, железа, селена, магния, ниацина. В их ядрах содержится 20 аминокислот, 12 из которых относятся к незаменимым. Не зря народные целители лечили им многие мужские недуги. Делали...

Тыквенные семечки — польза и вред для женщин при беременности, грудном вскармливании

Тыквенные семечки — польза и вред для женщин при беременности, грудном вскармливании

Тыквенные семечки помогают женщинам сохранить свою красоту и здоровье надолго. При правильном использовании они являются отличным профилактическим и лечебным средством. Первыми их уникальные свойства оценили...

Тыквенные семечки (семена тыквы) — польза и вред, как принимать от глистов, состав и калорийность

Тыквенные семечки (семена тыквы) — польза и вред, как принимать от глистов, состав и калорийность

Тыква – продукт универсальный. В ход идут все части растения: мякоть и кожура плодов, цветки, стебли. Но самое полезное в культуре – семена. Польза тыквенных семечек для организма нашла применение еще в культуре...

Фейхоа фрукт — чем полезен для женщин и детей, как его правильно есть

Фейхоа фрукт — чем полезен для женщин и детей, как его правильно есть

Осенью на прилавках магазинов рядом с яркими мандаринами можно увидеть невзрачные зеленые плоды небольшого размера. Это фейхоа. Полезные свойства для женщин и детей этого фрукта изучены не так хорошо, как...

Полезные свойства брюквы и противопоказания, рецепты приготовления

Полезные свойства брюквы и противопоказания, рецепты приготовления

Брюква – поразительное растение. Оно «родилось» при естественном скрещивании репы и капусты, дает вкусный корнеплод, который, к тому же, обладает массой целебных свойств. К сожалению, не все знают, что это за овощ –...

Фрукт фейхоа — полезные свойства и противопоказания, рецепты приготовления

Фрукт фейхоа — полезные свойства и противопоказания, рецепты приготовления

В семействе миртовые немного плодовых культур. Почетное место среди них занимает фейхоа – вечнозеленый кустарник или невысокое дерево со съедобными плодами зеленого цвета. Если вы еще не знакомы с экзотом, вам...

Подпишитесь по E-mail